שייק אנטי אייג'ינג

שייק אנטי אייג'ינג לעור חלק וזוהר

השיער,הציפורנים והעור שלנו

הם כרטיס הביקור למה שקורה לנו במערכת העיכול.

יופי קורן אמיתי מתחיל מבפנים החוצה

מזה ששני עשורים אני חוקרת על עצמי את ההיתרונות של תזונת plant base.

צריכה יומיומית של מזונות על

פירות,ירקות,קטניות ושתייה של שיקיים מגוונים מספקים תמיכה עיקרית בגוף .

הכבד מתנקה ,מערכת העיכול מתחזקת

והגוף פחות חשוף לרידקלים חופשיים כל זה מאפשר לנו להאטת את קצב הזדקנות העור ומשפיע עלה- wellbeing שלנו .

נסו את השייק הסגול שלי

שימו לב לשתות אותו על קיבה ריקה ולא לאחר האוכל .

מה צריך-

3 גבעולי סלרי שטופים ללא עלים

1/2 כוס מים

מלפפון

2 כפות פירות יער

בננה

כפית זרעי צ'ייה

4 עלי נענע

▪︎להמתקה נוספת אפשר להוסיף תמר

אופן ההכנה-

להניח את כל הרכיבים בבלנדר חזק

לערבל עד לקבלת תערובת אחידה וחלקה

לבריאות 💜