מה צריך -
1 כוס שבבי קקאו(לא חובה)
2\1 כוס שבבי קוקוס
2/3 כוס שקדים ואגוזי מלך קצוצים.
1/2 כוס אבקת קקאו
קורט מלח ים אטלנטי
3 כפות סילאן או דבש
2 כפות חלב שקדים
1 כף שמן קוקוס
אופן ההכנה :
1. מניחים בבלנדר את אבקת הקקאו , אגוזים קצוצים ,מלח , שבבי קקאו,ששבי קוקוס
2. מוסיפים את שמן הקוקוס .
3. מערבלים הכל יחד .
4. מוסיפים את הסופר פוד שאוהבים (גוגי ברייס , שבבי קוקוס )
5.מערבלים הכל יחד עד לקבלת תערובת אחידה
6. יוצקים את התערובת לתבנית סיליקון בצורת שאהובה עליכם.
7. מניחים במקפיא כשעה ומוציאים לפני ההגשה!
Comments