תוכניות און-ליין בליווי אישי
לחץ וחרדה
המדריך להתמודדות עם
לחץ וחרדה
המדריך לימי חרדה ולחץ
נולד מתוך רצון לעזור ולתת לך ארגז כלים
קל ליישום בזמן בידוד, בזמן השהייה בבית עם הילדים ומחוץ למעגל העבודה.
ניקוי הגוף
10 יום ניקוי הגוף וירידה במשקל
RESTART
תכנית תזונה לניקוי הגוף, התחדשות וירידה טבעית במשקל
בואו לגלות איך להרגיש קלילים, שבעים ובטוחים בגוף שלכם עכשיו!
טבעונות
מדריך תזונה לטבעוני/ת
החלטתם שאתם רוצים לשנות את התזונה שלכם מסיבות אידאולוגיות או בריאותיות ?
אתם לא יודעים בדיוק מה לאכול וכיצד לתת לגוף שלכם את כל אבות המזון ?אני כאן לעשות לכם סדר !
איזון ותזונה
תוכנית 45 יום
תכנית תזונה לניקוי הגוף, התחדשות וירידה טבעית במשקל
תתארי לעצמך שתוך חודשיים תצליחי להשיל ממשקל גופך 4-10 ק"ג
תרגישי בטוחה , קלילה ואנרגתית יותר .
התכנית כוללת ומשלבת ליווי מקצועי על בסיס יומי וקבוצת תמיכה חברתית .